किडनी का कार्य
किडनी हमारे शरीर में रक्त को फिल्टर करती है, हार्मोन बनाती है, जरूरी मिनर्लस को एब्सॉर्ब करती है, पेशाब बनाती है, किडनी जहरीले तत्वों को शरीर से बाहर निकालती है और एसिड के लेवल को कंट्रोल करती है। हमारी किडनियां शरीर के सबसे नाजुक और महत्वपूर्ण हिस्सा है। किडनी हमारे शरीर में एक जरूरी काम को बेहद खामोशी से करती है इसलिए किडनी बहुत सुरक्षित रखना चाहिए और ऐसा कुछ भी नहीं करना चाहिए जिससे हमारी किडनी को कोई नुकसान पंहुचे, क्योंकि किडनियों को नुकसान पंहुचाने या इनकी कार्य क्षमता में आने वाले गिरावट का पता बहुत देर से चलता है। किडनियां अपनी कैपेसिटी के 20% लेवल तर पंहुचने पर भी अपना काम काफी अच्छे से करती है। इसी वजह से किडनी से जुड़े रोगों को “THE SILENT DISEASES” कहा जाता है। इसिलए हमें किडनी डिजीज होने के लक्षण और किडना की सफाई करना बेहद जरूरी होता है। “किडनी को साफ करने के उपाय”
किडनी रोग के लक्षण
- एनीमिया (खून की कमी)
- यूरिन में रक्त आना
- अनिद्रा
- एडिमा- हाथ, पैरों और एडियों में सूजन
- उच्च रक्तचाप
- स्तंभन दोष
- हांफना
- अचानक सिरदर्द होना
- जी मिचलाना
- भूख कम लगना “किडनी को साफ करने के उपाय”
किडनी की सफाई
किडनी हमारे खून में नमक और शरीर में बैक्टीरिया को फिल्टर करती है, लेकिन जब किडनी में नमक का संचय हो जाता है तो तब उपचार की जरूरत पड़ती है। किडनी में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं और पथरी इत्यादि समस्याएं हो सकती है। इसलिए समय-समय पर किडनी सफाई का ध्यान रखना भी जरूरी होता है। जिस तरह से हम अपने घर में पानी के फिल्टर की सफाई बराबर करते है, उसी तरह हमारे शरीर के फिल्टर यानी किडनी की सफाई भी बेहद जरूरी है। जिससे हमारे शरीर की गंदगी आसानी से बाहर जाती रहे।
साथ ही किडनी हमारे शरीर का एक अंग है, हमारे बल्ड को फिल्टर करके गंदगी को सफ कर देता है। हमारी किडनी को साफ रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि हमारा स्वास्थ्य अच्छा बना रहें। “किडनी को साफ करने के उपाय”
किडनी को साफ करने के उपाय
- धनिया पत्ता
एक मुठ्ठी भर धनिया के पत्ते को अच्छी तरह से धों ले, इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर 1 लीटर पानी में डाल दें। उसमें थोड़ी सी अजवाइन भी मिला लें। धनिये के पत्ते, आजवाइन और पानी को धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाएं। इसे ठंड़ा करके हर रोज खाली पेट एक गिलास लगातार सेवन करने से पेशाब के साथ सारी गंदगी बाहर निकल जाती है।
- ताजी नीम, गिलोय का रस, गेंहू के ज्वार का रस
ये तीनों 50-50 ग्राम लेक मिला लें और सुबह –शाम खाली पेट पिएं। इसे पीने के 1 घंटे तक कुछ ना खाएं। ऐसे लगातार सेवन से किडनी ठीक हो जाती है। “किडनी को साफ करने के उपाय”
- गोछुर, नीम की छाल, पीपल की छाल
इन तीनों चीजों को 25-25 ग्राम मिलाकर, आधा लीटर पानी में उहालें और जब पानी 100 मिली लीटर बच जाए तो छानकर रख लें और सुबह-शाम खाली पेट 50-50 मिली लीटर रोज सेवन से किडनी ठीक तरह से काम करने लगती है।
- अदरक की चाय
किडनी को साफ करने के लिए अदरक की चाय बेहद लाभदायक साबित हुई है। एक बड़ी चम्मच ऑर्गेनिक शहद लें, एक छोटा चम्मच पिसी हल्दी, छोटा चम्मच पिसी हुई अदर, एक कप पानी, आधा कप नरियल का दूध। पानी को गर्म करके अदरक और हल्दी को 10 मिनट उबाल लें और 1 कम में दूध और सहद मिलाकर चाय को डाल लें। चाय को रोज़ खाली पेट पिए। ये काफी फायदेमंद साबित होगी। “किडनी को साफ करने के उपाय”
किडनी को साफ करने के उपाय आयुर्वेदिक उपचार
कर्मा आयुर्वेदा को एशिया के बेहतरीन स्वस्थ केंद्रों में से एक माना जाता हैं। ये धवन परिवार द्वारा 1937 में शुरू किया गया था और उसके बाद से पूरे हर्बल विधियों वाले सभी प्रकार की किडनी रोगियों का इलाज किया जा रहा हैं। वह दवाईयों के साथ अपने रोगियों के लिए एक व्यक्तिगत डाइट चार्ट की भी सलाह देते हैं। इस आयुर्वेदिक उपचार केंद्र में हर वर्ष हजारों किडनी रोगियों के साथ सफलतापूर्वक इलाज किया जा रहा हैं। “किडनी को साफ करने के उपाय”
